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【画像】住谷杏奈、7日間ダイエットで-4kgの驚愕ビフォーアフターを公開も突っ込みどころ満載wwwww

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住谷さんによると、「暴飲暴食、1日5食、寝る前のおにぎりとポテトチップス。ジュース、ケーキ、アイス、、、、なんの節制も無しに動かずに過ごしていた」のが原因とのこと。7日間のファスティングの末、体重は51.4キロと約4キロの減量に成功。あれだけ膨れていたお腹がウソのようにへこんでおり、よく見ると首元のたるみもなくなっています。

ブログではハンモックを使ったトレーニング「アンチグラビティ」にチャレンジしている写真も公開。

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住谷さんはこれからは食生活に気を付けることを約束し、「ファスティング終わっても、トレーニング続けます」と意気込みを見せています。


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